小外刈り② 展開・リズム作りの小外刈り〜

次は展開やリズムを作るための小外刈りの解説をしていきます。小外刈りは投げる技でもありますが、自分の試合の中でリズムや攻めるための展開を作るための技としても機能します。その使い方を解説していきます。

①リズム作り・前進と足のしつこさ

小外刈りでリズムを作る時、個人的に一番有効的だと思うのは片手・片足から足を出し続ける事です。喧嘩四つの場合は前に圧を掛けながら、釣り手と刈足だけを使って相手の足を払います。何度も繰り返す事で相手は足元が落ち着かなくなり、自分のリズムを作ることができます。相四つでは、喧嘩四つと比べてもう一つ持った状態・具体的には引手・釣り手共に握った状態で、相手の足を刈っていきます。投げようと前のめりになると自分が崩れるので、崩れない程度にしつこく相手を追いかけていきます。

②攻めるための展開作り

攻めて行きたい時、いきなり大技から入っても中々投げることはできません。そんな時、小外刈りで崩して重心の移動を生ませると大技に入りやすく、また投げやすくなっていきます。特に前技に入りやすくなります。小外刈りで追うと、相手は投げられまいと踏ん張る・もしくは若干重心が前に傾きます。そこで内股・払い腰・背負い・足車・体落等の前技に飛び込むと相手の重心が傾いているので単体で入るよりも威力が出ます。また入りやすくもなります。

まとめ

小外刈りは投げるための技でもありますが、展開やリズムを作る上でも非常に使いやすい技です。意識して使う事で、必ず変化を感じられる技です。ぜひ今日の乱取りから試してみてください！